前往第四岛，首先需要完成主线剧情并收集至少60种宝可梦图鉴。通关后去找大木博士升级图鉴，他会提示你去一号岛找他的助手。到达一号岛的精灵中心，和右边电脑前的博士对话，他会告诉你灯火山的红宝石被偷走了，需要你帮忙找回。
接下来前往灯火山，入口处会看到两个火箭队成员挡在洞口，击败他们后进入山洞。在最深处找到红宝石，记得带上会闪光术的宝可梦，洞里光线较暗。拿到红宝石后返回一号岛交给博士，他会给你4-7岛的船票，这样就能从枯叶市码头坐船去第四岛了。
到达第四岛后，你会发现这里有许多新内容可以探索。岛上有一个宝可梦饲养屋，可以寄存两只宝可梦让他们生蛋。岛上还有训练师塔，适合用来锻炼队伍。记得带上会冲浪和怪力的宝可梦，有些地方需要这些技能才能通过。
如果想继续探索后面的岛屿，需要先完成第四岛的任务。前往六号岛右下角的遗迹山谷，穿过绿色小径和森林，尽头的洞穴需要用一字斩开门。洞穴里是个小迷宫，按照上、左、右、下的路线走到底能找到蓝宝石，不过会被火箭队抢走，但能获得密码片段。
回到五号岛的火箭队基地，输入密码进入并击败里面的火箭队成员，拿回蓝宝石。把蓝宝石带回一号岛交给博士，就能解锁全部岛屿的通行权限。这时候再回到第四岛，就能完全自由探索了。整个流程看起来复杂，但只要按步骤一步步来就能顺利完成。第四岛是个很有趣的地方，不仅有新的宝可梦可以捕捉，还能体验孵蛋和训练师塔挑战，值得花时间好好探索。
