肉装海诺的核心玩法在于堆叠坦度和回血能力让他成为一个在战场上难以被击杀的持久型英雄。通过装备选择最大化生存属性，海诺可以利用技能机制在团战中持续作战，骚扰敌方后排并承受大量伤害。这种出装思路放弃了部分法术输出，换来了惊人的续航和搅局能力，适合在对抗路或特定阵容中发挥效果。玩家需要充分发挥海诺双形态的特点，在远程和近战模式间灵活切换，以保持高压态势。
出装顺序通常从抵抗之靴开始它提供韧性和法术防御，减少被控制的时间。接着合成极寒风暴和圣杯，解决冷却缩减和蓝耗问题，让技能释放更加频繁。不死鸟之眼是核心装备，能大幅增强回血效果，使海诺在残血时快速恢复生命值。红莲斗篷提升清线速度和物理防御，弥补输出不足，而暴烈之甲增加血量和移速，稍微提升威胁能力。后期经济充足时，可以将鞋子替换为贤者的庇护或血魔之怒来进一步提高容错率，确保海诺在关键时刻能继续发挥作用。
铭文方面推荐使用十个宿命、十个虚空和十个调组合。这套铭文提供了大量的生命值、冷却缩减和每五秒回血，让海诺在对线期就具备坚实的生存基础。宿命增加物理防御和生命，虚空提供冷却缩减和生命，调和则增强移速和回复效果，协同装备构建出高坦度的海诺。这样的搭配能最大化前期的稳健性，帮助玩家安稳度过装备未成形的阶段，并为中后期的团战奠定基础。
海诺应灵活切换远程和近战形态。远程形态下用一技能进行消耗和清兵，标记敌人以触发额外伤害和减少冷却时间。近战形态下，二技能位移并切换，配合一技能和普攻进行回血和输出，尤其是在人群中能发挥高额恢复效果。大招命运回溯是关键保命技能，可以在被集火时使用来回血并规避伤害，甚至复活防御塔。对线期以稳健发育为主，避免激进换血，利用一技能远程补刀和压制，等待装备成型后再主动出击。他应主动切入敌阵，吸收关键技能，并利用近战形态的高回血在人群中屹立不倒。弱化召唤师技能可以大幅减少敌方输出增强生存能力。
